Blue Monday: Estas con las principales causas de tristeza y depresión en 2024 según la IA
Llegó el día: después del ánimo decembrino, de abrir los regalos y de toda la euforia navideña, volvemos a la normalidad. Regresamos a la rutina, al trabajo y a los quehaceres del día a día. Para muchos, era necesario volver a la estabilidad del calendario, pero, para otros, esto es un duro golpe emocional.
Por este motivo, se ha convenido en etiquetar al tercer lunes del año como el “Blue Monday”, es decir, “el día más triste del año”. De acuerdo con aficionados de la psicología y la investigación, el ánimo en esta fecha del calendario decae a causa de la despedida de las fiestas decembrinas, más otros factores como las deudas, el regreso a clases, la vuelta a la rutina, entre otros.
Aunque profesionales en psicología han aclarado que falta evidencia científica para asegurar que el tercer lunes de enero es, efectivamente, el día más triste del año, esta fecha es una invitación a reflexionar sobre la importancia de la salud mental. En ese sentido, en La Razón le preguntamos a una Inteligencia Artificial cuáles son los motivos que, en el presente año, mantienen la depresión y tristeza en la población.
La forma en que las inteligencias artificiales generativas han perfeccionado sus métodos de búsqueda de información se ha refinado muy rápidamente. Por ello, para acercarnos a explorar la prevalencia de la depresión en la era contemporánea, le preguntamos a ChatGPT, la herramienta más popular, cuáles son las causas que la originan, las cuales enlistamos a continuación.
Advertencia: este ejercicio es con fines de divulgación, pero la mejor opinión en salud mental siempre será otorgada por un profesional.
¿Estás de acuerdo con la inteligencia artificial sobre los motivos que mantienen la prevalencia de la depresión en la época contemporánea? Recuerda que, si lo requieres, siempre puedes acudir con un profesional de la salud mental.
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AM
source https://www.razon.com.mx/tecnologia/blue-monday-principales-causas-tristeza-depresion-2024-ia-561071
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