Covid-19: 6 formas de “reiniciar tu cerebro” tras un año difícil de covid-19
La ansiedad, la tristeza y la soledad fácilmente pueden generar una espiral de negatividad de la que es difícil salirse, y esto se debe a que el estrés crónico cambia el cerebro. Te ofrecemos 6 maneras de “reiniciarlo”.
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